Bawang Putih dan Kesehatan

Bawang putih adalah salah satu elemen yang sangat diperlukan saat kita memasak suatu masakan. selain mampu membuat lezat suatu masakan, nyatanya bawang putih memiliki beberapa khasiat yang sangat baik untuk kesehatan. mau tau apa saja khasiat dari bawang putih? well, lets check this list below!. 

• Bawang putih mampu membuat tubuh mengontrol jumlah kadar gula dalam darah sehingga sangat bermanfaat untuk dikonsumsi bagi mereka yang menderita diabetes. 
• Bawah putih mampu melancarkan peredaran darah dan sekaligus membuka pembuluh darah yang tersumbat dalam tubuh. 
• Bawang putih mampu mengontrol berat badan karena memiliki kandungan yang mampu membantu menekan nafsu makan. Bawang putih juga mampu memacu metabolisme dalam tubuh sehingga kalori dalam tubuh bisa dibakar dengan maksimal, dan pada akhirnya membantu kita dalam menurunkan berat badan. 
• Bawang putih memiliki kandungan anti radang sehingga mampu melawan semua jenis infeksi dan bakteri pada kulit. 
• Bawang putih mampu melancarkan tenggorokan akibat radang atau demam. 
• Bawang putih mengandung antioksidan yang mampu membantu kita mengatasi dan menyingkirkan racun dalam tubuh.
• Bawang putih mampu digunakan untuk meredakan nyeri pada otot
• Bawang putih bisa digunakan untuk menyembuhkan luka. Caranya, letakkan bawang putih yang sudah dihancurkan di atas luka dan balut dengan perban. 
• Bawang putih dipercaya mampu menghilangkan gatal yang timbul akibat jamur dengan cara merendam bagian tubuh yang terkena jamur kedalam air hangat yang telah dicampur dengan bawang putih cincang. 
• Bawang putih berkhasiat menyembuhkan sariawan, mengurangi rasa sakit, dan pembengkakan akibat sariawan. 
• Bawang putih dipercaya mampu bertindak sebagai penolong pertama bagi mereka yang mengalami keracunan merkuri. 
• Bawang putih dipercaya mampu menghilangkan jerawat pada wajah dengan cara menggosokkan bawang putih secara perlahan di jerawat dengan rutin. Selain itu, karena memiliki kandungan antioksidan, bawang putih pun mampu membunuh bakteri. 
• Bawang putih dipercaya mampu menyuburkan rambut karena mengandung alicin yang tinggi. Caranya, gosokkan irisan bawang putih ke kulit kepala dan pijat. 

So, dengan beberapa informasi di atas, kita menjadi lebih banyak tahu dan pastinya bisa memaksimalkan fungsi dari bawang putih, bukan?!. Selain beberapa manfaat di atas, ada sejumlah manfaat lainnya yang bisa kita dapatkan dari bawang putih mulai dari memperlancar pencernaan, mencegah migren, mengatasi mabuk perjalanan, menurunkan kolesterol, menghilangkan rasa mual, mencegah pembekuan darah, hingga mampu mengatasi asam urat.